日期/天气:2020年2月25日(多云) 关键字：情绪稳定（平和、乐观）、美学、自由 高效率，慢生活
今日情绪：希望不生气，不抱怨
早上听到妈妈的电话，本来很不想起来，但是没有赖床，并且把妈妈的电话备注了“妈妈已经老了”，多么残忍的现实，这段时间和妈妈视频，妈妈眼角的皱纹一天比一天加重，妈妈的确老了，一瞬间想到这些，自己再也不敢睡了，要与时间赛跑，即使现在很差，但是不能不努力，我希望自己能改变以前的所以状态，一定要好起来。不过昨天晚上睡的有点晚了，以后要早点休息，对于时间的控制还要加强，提升效率。
今天上班会遇到王总，就像昨天在群里和老师说的，其实这个人真的很差劲，能避免接触尽量避免接触，现在有图审核，通过策划吧，不能让这个人使我内耗一丝精力，我的目标是，完成本职工作之后，完成其他的计划，争取离开这边，另一方面，今天早上阅读，其中有人脉一说，可以理解成身边任何人都是人脉，而这个人只是比较差的人脉而已，或者说比较差的客户，能从这个人身上学习到的是自己的情绪调节，这样也挺好。今天无论如何，不抱怨，不生气。
我今天的目标是什么？
D: 完成早晚语言表达。
我今天需要达到什么样的结果？
D:完成每项目标，先结果，后提升质量。事事有回馈，事事总结归纳。
我的终极人生目标是什么？
D:书法、绘画、专业技能（购物中心营销） 4层工作室
今天最重要的三件事是什么？
D:1、完成早晚口述表达；2、完成简历编辑；3、完成公司工作。
我今天如何与周围的人相处？
D:少言，多思考，不抱怨，不生气。自己能帮助的尽量帮助。
我今天要学哪些新知识？
D:看购物中心方案
我今天要有怎样的心情？
D:平和、愉快
我今天怎样比昨天做的更好？
D：控制情绪，调整乐观心态。
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