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做好时间管理要顺势而为

做好时间管理要顺势而为

作者: 传习录每日60秒 | 来源:发表于2018-11-23 19:51 被阅读7次

很多课程中告诉我们,时间不能被管理,能管理的是我们自己,或者要管理的不是时间而是精力。
这样的的说法都没错,但我们更要懂得顺势而为。
顺势而为就是要顺应大脑的思考方式,顺应人的作息规律,保持各方面的平衡。那些每天在网上宣传自己工作学习20小时以上的,绝大部分都是在作秀。
大脑渴望掌控感、更容易接受有条理和简单的事务、希望得到奖励,任务越简单越容易获得成就感,越能激发出大脑的创造和灵感。
如果每天列出一大堆的事情,大脑会被吓倒的,潜意识就会抗拒,结果半途而废。
时间管理,应先从小事开始做起,让大脑尝到“甜头”。

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