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Day983 第一个10公里

Day983 第一个10公里

作者: 良瓷 | 来源:发表于2023-08-03 23:52 被阅读0次
跑起来就有风

    自从上个月被安利了马拉松长跑这件事决定年底开启人生当中第一场马拉松,为此开始做了准备将近两周的时间分别跑了2公里3公里5公里。

  今天第一次挑战10公里,因为有一句话这样说,如果你不懂跑10公里,那你就根本不会跑出马拉松。

      同样对我比较挑战的事,也是第一次跑户外10公里比起在跑步机上来说,阻力更大更累,更容易疲惫。没跑之前总想着自己的姿势一定要跑对不能有过多的代偿,尽量要跑到最快尽量要去你最帅的姿势跑完全程可事实,却是跑跑停停,一路上的商贩烧烤摊的老板都在不断地向我招手每一分钟都想停下来,每一分钟,胸口都刺痛都让我无数次想要放弃。

    但我一次次想起大陆老师在大屏幕上展示了他跑步的数据,第一个10公里,跑了一个小时33分钟,第二个10公里,跑了一个小时17分钟到最后无数次的10公里后仅需时长33分钟,当时我在台下非常震惊,我一方面在想我,他是怎么做到的,另一方面也在想我也要做。

对于一个射手座而言,永远保持好奇,永远保持积极向上,是骨子里面就带来的吧所以但凡能激发我的好奇心的都会努力探索。

别让我理解到人生,哪有那么多天生丽质,更多的是天生励志。有谁能生下来第一次就能跑33分钟呢?还不是要经过无数次的坚持练习。

人生就像一场长跑,不在乎你跑多快,不在乎你跑路的姿势有多帅,沿途的风景,眼前的目标,跑起来就有风!

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