早上跑步的时候，试着跟自己独处，不学习不听书，伴着班得瑞，一边跑步一边看着升起的太阳，远处的树，近处的花，雄伟的建筑，放空自己，甚至见到了湖面早起的鸭子，心生羡慕，好安逸的生活环境。
断网2小时
下午断网读书，学习记笔记，重温多年前的学生时代，用心学习的感觉很好，在内心中我很希望去做一些有更多技术含量的工作，我甚至有些动心想去考法考了，难得今年的疫情给了好多人学习和重新选择的机会，尤其是听了樊登讲终身学习。
接下来应该做断网陪孩子一起读书，一起陪娃玩，不看手机会感受到内心的安静，很好。
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