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17.6.25承受纵欲过度之苦

17.6.25承受纵欲过度之苦

作者: 你好哇丹丹 | 来源:发表于2017-06-25 23:28 被阅读0次

又是一个纵欲过度的周末,随之而来的不是放松,而是睡太多的昏昏沉沉。既然,这样过并不能让自己得到放松而是痛苦,那又为什么要这么做呢?就像昨晚,一直吃东西,根本不是因为饿,就是想一直吃,满足欲望,结果跳完操后就觉得胃胀好难受。

熬夜睡懒觉是堕落之源头,早起就能认真的去做事,晚起那一天基本都废了。今天去做家教,这个孩子叫芷竹。芷竹马上高三,看见她那本厚厚的崭新的数学复习书,就有一股把它写完的冲动,那就是高中学习的那股劲儿吧。现在觉得那本书简单,觉得考研数学书难,但是其实都是一样的,等过两年回过头来看考研全书也是一样简单,如果现在不好好做的话,那个时候一定也会后悔当时那么简单的东西却没做好的。

减肥,不控制吃根本不可能成功,运动只是起辅助作用!不能再像昨天那样暴饮暴食了,更何况除了第一口的满足之后根本没有得到什么乐趣啊!还有两个月,一定要减下去啊!每天跳insanity,去健身房后不洗澡,回来也跳!每天和佳佳婷婷一起坚持两个月!

只有以规律紧凑的节奏去生活才有意义,才会过得轻松一点

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