道德自恋？？
当看不到自己的敌意时，就会夸大对方的敌意；
当看不得自己的缺点时，别人在自己眼里就会满是缺点；
道德自恋会导致对关系的拒绝，体现在生活中，就是各种事尽可能自己解决，不麻烦别人。
所以，道德自恋的好人总是和孤独绑在一起，他们的生活也很难丰富多彩。
道德自恋，因为太孤独，所以将孤独给严重合理化了。
生活上自己搞定，情感上也不去扰动别人。
他们可以说是爱上了这种孤独，孤芳自赏。
而向别人求助，向别人发出爱、性与照顾等请求，会让他们觉得自己的道德自恋受损了。
所以，和道德自恋的好人在一起，你会感到特别孤独。
他们的能量常常是向内塌陷的，没有敌意，也没有热情。
年轻时，他的好还带着热情和人情味儿。
到了中年，好逐渐沦为一种空壳，只有行为，却没有能量流动。
到了晚年，若终于可以不用理会任何人了，那么他会完全塌陷在自己的孤独世界里，不交往。
自己的心收获了安静，但是一片死寂。
道德自恋的人虽然会做好事，但会缺乏温度。
我周围有道德自恋的人，在相处的时候确实有很多困惑及相互不适应，也用“缺乏人情味”之类的描述过，但也没有总结梳理过舒服的相处之道？只是知道自己不一样，我是那种特别喜欢麻烦别人的性情中人，和我关系越好的人越会被我“麻烦”（武志红老师说过：关系的实质就在于麻烦彼此。）从童年时代的友情开始，被评和自评“像一座火山”，大学时代的密友就像“一座冰山”....
关于真实
真实，修行的开始。
任何方面，拿出来真实的自己，然后经历岁月的洗礼，这部分生命力会得到锤炼，而不断出现境界的跃升。事业如此，爱好如此，情感亦如此。
张爱玲说过一句话“生命是一袭华美的袍，上面爬满了虱子”....或许虱子是生命中那些鄙俗骚动才是生命的自身。
关于真实和做真实的自己，一直来我理解不是很透彻；比如我肤浅认为做真实自己可能代表着你想发脾气就发，不开心就可以没有好脸色，但是我们同时也被专家们教育要做“情绪好的父母或者成人”，这是作为成人的基本要求...
但是我周围有个朋友和我的交流让我有些感触是：做真实的自我，至少你可以和对方真实表达自己的感受! 她和我说过不少她从真实表达自己感受的过程中的收获，这种收获会滋润她自己，我在写这段话的时候就脑海浮现她面带满足的脸，她的脸一眼看上去就很舒服很善意的那种，我很喜欢那种感觉。她提到和自己老公表达焦虑感受之后被接纳关照，和自己亲姐姐表达不满之后被善待，和自己孩子表达情绪感受之后被释怀...嗯真的不错，但真实表达自己也是非常需要勇气的，曾经我也做过鼓足我前半生的勇气来表达真实的感受的时候，被挫折了被歪解了....然后好像慢慢就失去了真实表达的勇气...
同时关于真实你是如何看待的呢？
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