橡树分享
蔡博士用有趣的实验和故事,讲了有关镜像神经元。
让我意识到自己身上,有无穷的资源可以利用,模仿就是一个。
积极主动地模仿,有益于自己的,更完整自己,向别人学习。哪怕是一个微笑,哪怕是一个豁达的态度。
同时,要有意识去“创造一些实验”——帮自己在任何可能的地方放镜子,照见自己,照见人事物,才有机会模仿和学习——做或者不做。
照见自己的错误,学习忽略的细节。
照见自己的情绪,学习背后的不灵活,找到更大的空间和包容。
照见别人的模式,学习新的可能性。
生活是最好的教材,也是最好的作业。
就从无论发生了什么,我都模仿着微笑和欣赏、相信开始表达。
生活不是你计划的表格,生活是一切发生和没发生的组合。
有一些发生就在你美好的模仿里被创造出来了。
有一些发生就在发生后,你又学会了模仿。
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