周二受朋友相邀,去参加了一场养生足球。有3张的居多,几位4张的,还有一位5张的。
一场球上下半场,虽各踢了15分钟,也是气喘吁吁。两手夹腰。朋友说,踢多两场就好了!
但一场球下来,心情是愉悦了,可是身体很诚实,两天后,周身疼痛,竞于周四晚发起了高烧!
想着下周还要出差。赶紧搜出家里备用的退烧药,外加莲芝消炎胶囊,抗病毒口服液!再从冰箱取出冰袋夹于腋下,物理降温。暂且控制住先。
周五早上,起来一量,还有37.5。连忙请假。
赶紧去医院发热门诊报到,按程序又是验血,又是核酸。血常规1小时出结果,核酸结果,医生说,周五做周六早上出结果!并告知会同步到粤康码,不用到医院取结果。开完药,就服下,回家。服完药,体温总算控制住了。
周六早上8点左右开始刷,刷了半天,没见结果。但想若是,早就把我请走了。所以也不用着急。在家静养,休息到中午,竞然开始冷得发抖,一小时后又开始高烧不止,又只能加上冰块,终于控制住降温了!
一想到周日还得接小孩放学。结果也还未能在粤康马显示。少许担扰。
周日早上起来,果然今早出了结果,确实阴性!也算长舒一口气。
哎,平常偶尔打打羽毛球,踢球这样高强度的运动,还是体力透支,受空调凉了。竞然发烧。
想想十年前一周也是干两场的。真是岁月不饶人!看来还需加强锻炼,慢慢来,争取一周一场!不枉为足球发烧!
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