01.时间走的太快，所以每个人都会恐慌，都希望时间走慢一点，那样想做的事情可以多做一点，想看的风景可以多看一点。
02.张口就问就能快速的得到答案，加上对时间的恐慌，所以我们大多数人丢失了“思考”这项与生俱来的进化本能。
03.“为什么要学这样东西”引申思考“学这样东西有什么用”，每个人的心智会引申出不同的问题，然后再做出选择。
04.当遇到一件事情，你是只会“抱怨”，还是会想“解决方法”去应对。如果只是停在原地抱怨，不如停止，找出解决方法。
05.人往往只看到自己想看到的一面，下意识地忽略其他的不太好的一面，所以理智地看待自己很重要。
06.兴趣是因为你做好了才会有兴趣，如果没有做好，你不会想继续。所以做好你能做的，你就能找到你的兴趣了。
07.坚持这种东西，才是成功的基础石，如果没有坚持，就算你有再多的策略，执行不到位，永远只是能空谈。
08.反省其实就是小结，总结自己今天做了啥，明天能继续做点啥，最重要的是你行动后要去复盘，发现错误就改正。
09.心智：获得知识，应用知识，抽象推理。心智是可以后天培养的，而它是上不封顶，下无设限，一切看自己。
10.通过自己与他人来重新审视自己，分成两种：知道与不知道。自己知道/不知道哪一些，他人知道/不知道哪一些。
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