三伏小儿保健推拿

作者: 董曦喆 | 来源:发表于2019-07-08 23:00 被阅读0次

什么样的宝宝适合三伏贴和三伏小儿推拿？

小宝宝常生病，一年感冒的次数超过6次；小儿体质弱，出汗多，有的常夜间盗汗；宝宝在冬天常有咳喘；宝宝平时脸色发白、怕冷、四肢凉、爱出汗的阳虚体质。

三伏天小儿推拿是“冬病夏治”防治疾病的一个富有特色的重要方法之一，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过小儿推拿来调整人体的阴阳平衡，使一些不适症状得以恢复。三伏天里坚持小儿推拿对宝宝体质增强、食欲增强都有很好的效果。

天地人和，说得就是这个意思，大自然养生冬病夏治最佳季节已到，小宝贝脏腑娇嫩，气血未充，所以很多有经验的家长都知道，很多孩子在冬病夏治后冬天明显比其他孩子减少了生病次数，甚至不生病！

临床辩证多采用经络学说和脏腑理论，明代《针灸大成》，将小儿推拿誉为“保婴神术”。小儿推拿虽不是万能的，但它是中医疗法的一部分，是最适合调理孩子的体质。

三伏天，恰逢阳气在地球的表面最盛，此时，人的阳气也在体表最盛，经络气血流注最盛。这时是补足体内阳气、祛除寒邪、湿邪的最好时机。

三伏推拿建议在每一伏的头一天开始推拿，每伏推拿3次~7次。

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