真正喜欢的东西无需坚持

作者: 心有暖阳暖你心房 | 来源:发表于2021-04-07 22:40 被阅读0次

真正喜欢的东西，自然而然地会忍不住想去做，不需要数着日子去坚持。

真正喜欢的事，会长期持久地去做，便会有意识地去做计划。

好的计划让喜欢的事能做得更投入，喜欢的事便也愈发有魅力。

就好比我，忽然明白了，原来我如此喜欢运动。

在我很小的时候，就酷爱户外游戏，我的童年，几乎被单双杠，羽毛球，扔沙包，跳皮筋等这些消耗大量能量的活动占满，而鲜少有乖乖呆在家看电视的记忆。

那个时候，我就坚信"生命在于运动"。整天在户外"跑"，让我体脂极低，身体素质极好，当然不太美好之处就是--整个人看上去黑得反光。

这些年，开始工作了。坐办公室嘛，运动量也就相应少了很多，动得少了，整个人总觉得不舒服。

于是，开始有意识地去拾起以前的运动时光。我开始去选择我喜欢的，易于操作的运动。去做一些计划，为这些运动留出时间。我会自由组合散步，快走，跑步，骑行，力量训练，有氧操等这些项目。

随着时间的推移，我越来越沉浸在运动细胞激动的美妙中。每次一开始，便一发不可收拾，不想结束。

我重来没有刻意去记录坚持了多少天，但是从开始的那一天，我便不间断地一直做到了现在。现在才明白，不是为了某种目的去做，而是纯粹喜欢运动这件事。

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