享受什么就追求什么。
不舒服的舒适区，强迫性行为，也是一种享受。
想把新的头脑里的模式，做出来，从而让自己享受之，代替旧的舒适区，先要在头脑中形成图画，强烈的感受和向往，走进“愉快地开始”的第一步。
享受什么身心灵才会进入什么，停止原有的舒适区。看起来就像是自律的一部分。自律的另一部分是，允许想法来，看轻它，只看重行为，选择行为。
第三是，全力以赴，没有任何保留条件的，解除任何限制。
享受什么就追求什么。
不舒服的舒适区，强迫性行为，也是一种享受。
想把新的头脑里的模式，做出来，从而让自己享受之，代替旧的舒适区，先要在头脑中形成图画，强烈的感受和向往，走进“愉快地开始”的第一步。
享受什么身心灵才会进入什么，停止原有的舒适区。看起来就像是自律的一部分。自律的另一部分是，允许想法来，看轻它，只看重行为，选择行为。
第三是，全力以赴，没有任何保留条件的，解除任何限制。
报复性更文第一天。 自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自律自...
容貌自律，言语自律 品行自律，感情自律 情绪自律，心态自律
自律、自律、自律！
自律自律自律
自律自律自律
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