培训期间老师讲了很多,都是对我们缓解压力,找寻快乐提高幸福力的好方法。尤其这句话,让我思考良久。
发射什么,说的是你的输出,你输出善良,回馈的就是善良,你输出阳光,回馈的就是温暖。下班回家,带给家人微笑,他们一定是其乐融融,如果是一脸的怨气和不满,那么家里气氛就成了死气沉沉。
我们不能把最坏的心情总是带给自己身边最亲近的人,他们没有理由成为我们不良情绪的出口。少给人讲道理,多些身体语言和表情,用自己积极向上的心态,开心的表情,拥抱呵护的双手,传递美好情感。让自己做个发光体,带给他人光明,共同享受阳光普照,暖洋洋,亮堂堂。
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