关键词：刻意练习，元认知，临界知识，复利效应，黄金圈法则，阅读

文章框架

今天的这篇文章太烧脑了，所以画个草图，以免被自己绕晕。

首先我想说说我对这几个关键词的理解，不一定是对的，是我在短期内通过看书和知乎再加上自己的理解总结出来的。

刻意练习：有目的的跟着大师学习，有反馈有改进，经过长期大量的训练达到一定水准。

元认知：一种对自身认知的认知。仿佛把自己抽离出来，以旁观者的视角来看待自己的认知。

复利效应：做事情A，会导致事情B，结果B又会加强事情A，这样不断循环。

黄金圈法则：做一件事情的时候第一步问为什么，清楚做的原因和目的，才会产生更多的想法，才会引导你怎样去做，最后才是把这件事做好。

临界知识：很多知识看似错综复杂，但其实知识的底层逻辑是相通的，这些最基础但却是最重要的知识就是临界知识。复利效应和黄金圈法则属于临界知识。

对这些词有了一个基础的概念，我就可以好好谈一谈他们跟阅读的关系。

Why

首先这篇文章我想按照黄金圈法则的逻辑来写，所以第一部分是为什么我要写这篇文章。

我想对深度阅读有一个深入的了解，也在实践阅读的方法，因此想要掌握一些跟阅读有关的技巧和知识，来加深我对阅读的理解，从而提升我在阅读过程中的方法和美好体验。

掌握上述关键词能让我知道怎样阅读，也能让我清楚的知道阅读会给我带来怎样的改变，于是我写下了这篇文章。

再来一个问题，我为什么要阅读。

其实从小到大我一直喜欢阅读，我觉得阅读的世界很美好广阔，他可以带我看遍世界各地，也可以带我穿越历史的长河。我从阅读中领略到了不同的人生，也从阅读中塑造了我独有的价值观。

以前我认为阅读是一件很私人的事情，读过了解过就算了，没有想过分享出去或者和别人讨论我读过的世界。

直到现在我才知道阅读应该分享，阅读可以改变一个人的命运。其实阅读已经悄悄改变了我，他潜移默化影响着我的行为，影响着我看待一件事情的态度。

在没认识小六之前，我的阅读停留在从一本书的第一个字一直读到最后一个字，不管这段内容有多无聊，我都一字不漏的读下去。

直到认识小六，原来书还可以这么读。不用从头到尾，甚至不用读完，只吸收你想要了解的东西就可以。书上还可以做标记贴标签，读完以后还要思考是否可以应用到生活中去，还需要及时做输出，巩固自己吸收到的内容。

不得不说，这对于一个读了二十几年书的人来说，感觉以前的书都白读了，现在才真正理解阅读的意义。

扯远了，我喜欢阅读，更希望能找到高效阅读的方法，因此我学习洋葱阅读法。

而且阅读是我们改变认知，增长知识和了解世界最便捷最便宜的方法。在这里我们不得不提复利效应。

我们可以通过阅读积累我们的知识量，从而改变我们对这个世界的认知，改变之后我们需要更多的阅读，吸收更多的知识来填充我们的知识库，通过扩大认知还可以更高效的吸收知识。这是一个循环往复的过程。

How

清楚了阅读的目的，我们接下来思考的就是如何阅读。

一、利用复利效应来阅读

上文中我们提到了复利效应，复利效应最重要的两点是利率和次数。因此我们想要更好的阅读就可以从这两点入手。提高我们在阅读中吸收知识的能力和增加我们阅读的次数。因此第一个阅读方法也就诞生了。

二、利用黄金圈法则来阅读

小六在阅读课中教我们阅读一本书之前要思考一下我们为什么要读这本书，是要解决一个问题还是了解一些知识，又或者只是单纯的打发时间。

因此我们在阅读之前要问问自己为什么读这本书。清楚了阅读的目的，也就知道怎样去读这本书了。我们对一本书进行扫读，确定这本书是否适合当下读，如果适合，是用快速的方法还是精读的方法阅读。明确之后，我们最后要做的就是阅读了。

以上就是我利用黄金圈法则来说明的如何阅读一本书。

成甲老师的《好好学习》中讲到复利效应和黄金圈法则属于临界知识。如何这两个知识积累到一定程度，触发到临界点，就会产生巨大的效应。我觉得小六阅读这门知识就是触发到了这个点，因此带来了无穷的效应。

三、利用元认知来阅读

元认知的概念真的很抽象，理解起来有难度，我想举一个简单的例子来说明我的理解。

当我和老公吵架的时候，我的火气很大，而且觉得对方脾气不好，无理取闹，各方面都有问题。而这个时候，我要做的并不是继续数落他的不好，而是抽离出来，认真感受我的情绪，深入理解我现在的心情和想法。

我意识到我当下正处于愤怒中，我对他说的话都是一些气话，一些我说出来就会后悔的话。于是我告诉自己静下心来，不要受到情绪的控制，理性一点，做一些正确的事情。

抽离出来观察地过程我觉得跟元认知的过程很像。俗话说“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”所以当下我们看不到的情况，我们要选择抽离出来用旁观者的视角来看待问题。

我们在阅读的时候就应该经常抽离出来，想想阅读这件事，看看我阅读状态，频率，阅读的内容和吸收到的知识，是否有不对的地方，哪里可以改进，并及时做出调整。这或许就是一种对阅读的元认知过程。

四、刻意练习

我们可以刻意练习元认知，复利效应和黄金圈法则这三种阅读方法，来提升我们的阅读能力。刻意练习的具体方法在《刻意练习》这本书里有详细描述，这里就不多说了。

另一方面，我们可以通过元认知的方法来审视我们的刻意练习。及时发现我们在刻意练习的过程中有什么需要调整和改进的地方，从而更好的帮助我们提高阅读能力。

What

现在我们就要落实到具体做什么了。一个技能可以分为道和术。上面讲的属于道，而下面的内容则属于术。

昨天六哥的课程中讲到了八个具体的阅读方法。这就是我们实践的第一步，通过不同的阅读方法来完成阅读。接下来的时间就是不断实践，不断掌握阅读方法的过程了。

最后我想说，宝藏在远方，我们坐上航母，勇往直前。