最近又开始陷入了浮躁的状态中。本来给定任务是3天把论文写完，结果每天一到写作的时候就开始拖延，拖延玩当天的任务，又开始拖延整体期限。
运气也好，刚好假期的时间又延长了，自然原先定的3天的任务又不作数，也延长了自己原先规定的时间。但是眼看自己的状态一天不如一天，越来越被各种能快速分泌多巴胺的东西吸引。戒了王者又看短视频，戒了短视频又看微博，戒了微博又看youtube，戒了youtube连象棋也开始玩起来了。总之就是为了不写论文，怎么样都行。
其实这可能就是我应对压力的一种方式，找自己能够掌控的事情去做以给自己安全感。不过也有进步的地方，在完全没写论文前，自己的压力是最大的，完全不知道怎么写。但是当自己尝试去构思论文结构并开始些论文时，压力明显小了好多。想来也合理，因为只要做了，就会发现问题不是不能完成的，所以就不会出现无穷无尽的焦虑。迈出第一步对于缓解焦虑非常重要。
最近又开始陷入了浮躁的状态中。本来给定任务是3天把论文写完，结果每天一到写作的时候就开始拖延，拖延玩当天的任务，又...
当今是知识爆炸、功名浮躁之时，我们更应提倡反思，在反思中去浮躁，在反思中寻规律，在反思中辩得失，在反思中出智慧。我...
水满溢，月盈亏，谦受益，满招损，器虚则受，实则不受，物之恒也，近期人各种浮躁状态反思中
哈尔滨之行，略显浮躁 反思： 1.对课程吸收有不确定成分，跟现阶段生活状态有关系。没调整好，主任务心意识太强，只想...
很多事情想要做，但是忙活了一轮鼓噪无味又繁琐的事情之后 能够解除这份“难受”的是刷视频、刷各种平台 其实，很讨厌，...
曾子曰：吾日三省吾身。反思，反省对我们生活在浮躁社会的人来说，特别特别的重要。上周的学习状态感觉非常的不积极，甚至...
结束了一周的教学，傍晚到公园散散心，反思了很多，心中还是有些烦躁。 这周学生有些浮躁，学习不在状态，任务也没有认真...
最近状态很不好，主要原因，拖延症越来越重了。。。 不能很好的控制自己，意志力和自控力达到史前最高峰，本来很多工作可...
整个一天都没怎么提起精神，有可能是昨晚没有休息好，也有可能天气闷热，其实最有可能的是和大王的争吵，实在有些伤元气...
今天看了群友大毛毛虫关于注意力的反思，让我得到启发。 之前在群里讨论感受不到自身的进步，我提出的可能性观点是:...
本文标题：浮躁状态反思
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