自律减肥

自律减肥。

说好的减肥，说过一次又一次而每到周末时减肥就会失败，周末会吃很多油油的食物或吃很多面食，而之前的克制，在周末所有的都爆发出来了。就是这样周末结束后，又开始新一轮的减肥，往而复始，不断重复，不断轮回。

而今，要自律，好好吃饭，每一餐都算数，做一个忠于自己的人，一个说话算话的人。

哈哈，希望100斤，快点实现。

加油啊！