我这个人性格比较安静。平时比较宅，不爱出去逛，也不太爱与人敞开心扉交流，因此我喜欢独处，与自己的心灵交流。
独处时，我喜欢看看书，练练字，写写文……一个人享受安静。
当妈之后独处的时光显得弥足珍贵。每天要上班，回家之后要全身心的陪伴娃娃，与自己独处的时光都是靠挤出来的。我特别珍惜这样的独处时光。
恰逢我家有个话唠宝宝，当年为了引导他说话，我总是跟他聊天，活拉拉把他聊成了一个小话唠。而且小男孩精力特别旺盛，每天都是一种高兴亢奋的状态过生活，让你也很难低迷，每天不停的给你提问题，不停的同你聊天，如果你不说话了，他还会经常喊妈妈，给你报告他在干什么，不停的在你身边刷存在感。
所以我陪伴这样的宝宝成长，必定是需要更高的能量，想安静独处的时光就更少了。
为了有更多的独处时光，我开始早起，用早起的时间给自己赋能。干自己喜欢的事儿，让自己既有固定的时间放松，还能做自己喜欢的事，这一天更有动力，更有心情，迎接一天的挑战。
自从阳了以后，身体虚弱总是缓不过来，所以早起的习惯都没有了，每天独处的时光又变少了。
眼看着假期的余额已经不足了，休息的时间也够了，是该从新规划早起，享受自己的独处时光了。
今早我终于起来了，起的不算早，但是冥想，运动，写文等自己计划的事都干完了。心情无比舒畅。
高质量的独处，是在享受人生，是一种心灵深处的满足和愉悦，是一种修行。
我喜欢与自己独处，学会专注，积蓄能量。
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