这本书唯一和时间管理相关的技巧，只有34枚金币法和作者最后附页里的周安排、作息、复盘。
用传统的话说：鸡血。出版社归为励志。真的是励志。
没有说反话，因为作者的确是个名人，而这离不开他的努力和逆袭。他用一篇篇自己的故事，撑起了一本书，究其原因，就是34枚金币法+周复盘管理。
34枚金币法：
作者认为每天睡眠7小时，剩下的17小时，每半小时为一枚金币。
你每天半小时或者一件事做完，就要做个记录。如果过去的半小时或者诺干个半小时是在“完成梦想”，“实现目标”，“专注学习”等等，都认为自己拿到了一枚金币。
而一天能拿到的金币越多，说明你今天越高效。
但是作者也不是一味的努力工作、学习。
因为作者的周计划和复盘是这么划分的：
1、先安排必须参加的工作、学习任务
2、安排自己的娱乐、朋友聚餐时间
3、安排自己的进修学习时间
4、再去安排其他事项
你看，作者除了必须安排的、不得不做的工作之外，主动选择第一个是娱乐休闲。
另外，因为作者的时间记录需要每天34个格子，作者直接把时间分类出几个类：蓝色的娱乐时间、绿色的休息时间、橙色的强迫工作、红色的拖延、黄色的高效工作。
作者再牛逼，也要休息、也要娱乐，他也有不想工作学习的时间（但是强迫自己学习），也有拖延浪费掉的时间。
另外在周复盘的维度上，作者每周都会记录如下几个问题：
1、本周看的TED
2、本周看的电影/剧
3、本周的学习进度
4、本周做的最有意义的五件工作
5、本周干的最傻的三件事
6、本周最牛逼的三句话
7、本周请吃饭的人（学习）
最后是五类时间的统计，按天先分一下，最后按周统计一下。
作者能取得那么牛逼的成功，用那句最著名的鸡汤解释就是：
每天进步一点点，坚持带来大改变。0.99的365次方和1.01的365次方。
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