我怎么如此幸运，今天看到了邓宋写的这段文字：【我要足够的理解他、认可他在乎他。让这股能量波，通过空气传递给他吧。首先，我要保证此刻自己是舒服的，自己舒服了，周围就舒服了……】于是，我也开始在内心扫描着自己：
我看谁还是会有不舒服的呢？
那对方应该也能感应得到吧？
为什么我要去这样给对方下结论呢？
什么我不试着去清理一下呢？
为什么我不去试着去理解、认可、在乎他一下呢？
为什么我不先保证自己的舒服呢？
如果我发自内心的理解他，认可他，在乎他，对方也是能够感受得到的吧？
发现自己，在时间安排上是非常有问题的
发现自己，存在很严重的依赖心
发现自己，存在看手机不及时，信息回复不及时的问题！
发现，当我安排不好自己的生活起居，就容易给身边的人添堵！
发现，今天符先生由于临时接到通知需要出差，这让我有些措手不及了，还要让他等我筹备置办生日礼物，也让符先生有点着急上火了，这让我也很尴尬内疚，可是没多久符先生却意识到不该对我发火，还特意打来电话跟我道歉，更加让我臊眉耷眼的！
发现，明明就是由于我程序的混乱，没有提前准备好礼物，导致了时间太紧张，却让符先生来跟我道歉，我有点不好意思了，怎么身边的人对我这么包容呢？虽然身边的人不跟我计较，我却不能纵容自己，再这样为所欲为下去，必须要调试自己！
发现自己，听到反对自己的声音，还是会第一时间去反驳的！为什么不能够多倾听一下他人的意见了？
发现自己，还是太自大、太自以为是了一些！
发现自己，没有很好的领导统筹协调能力！必须要扩大自己的格局视野才行！
发现，身边的人都是贵人，都是镜子！随时找差距，对震频！
佩服自己，今天跟图片设计师莲的沟通，先是激活认可，再来提要求！
佩服自己，放下身段，真诚的跟对方请教！
佩服自己，不给对方压力，不认为对方收了钱，就理所应当为我服务的
佩服自己，你又看到了自己那么多的缺欠不足短板！随时准备调试走起！
佩服自己，今天晚上又在盘点着自己，到底欠下了多少的能量帐！
佩服自己，及时认可了静萱，帮我拎着礼物，实在是离不开这个小姐姐！
佩服自己，由于一点小事来了情绪，对静萱说话大声了一点，被静萱察觉到后，又及时承认错误道歉了！
佩服自己，都快成穷光蛋了，但是内心还依然无波澜无恐惧，这实在是太不像话了，跟我以前一点都不像……至少应该会要焦虑发愁得吃不下饭才对吧，我怎么好意思跟静萱信誓旦旦的说，等我赚了钱，就要给她买个漂亮的书桌……现在，我连一份稳定的工作，一份稳定的收入都没有，饭都快吃不上了，我这是哪里来的自信啊？！
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