你和成功之间只差一个好习惯!
2020.5.11感恩已有 真爱自己
内蒙通辽,星期一
天气:晴朗
情绪:佳
昨晚入睡:22:40
今早起床:4:20
今日流水记录:
上午:正常上班,对接拓展客户,给蒙西代理。中午去红姐公司姐妹聚会,娜姐生日宴。
下午:回家补觉
晚上:回到店面参加旬会
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
01 4:20起床,4:50出发,完成户外慢跑8.23公里,完成线上半马报名,想挑战一下。这一次要养成好习惯。
02 完成樊登读书音频《妈妈知道怎么办》。
03 整理好自己出发,每天让自己赏心悦目
04 美团合作沟通,9.9消毒引流
05 娜姐生日,在红姐家午宴,感恩红姐给安排的一桌子美味,我们都走心的聊了很久,珍惜姐妹们这份情谊。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
01 反思和内看自己,话不要多,点到即可
02 多赞美
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
感恩妈妈给我们准备的黄瓜苗,哥哥嫂子来家里帮忙种到园子里。
感恩团队用心的开会,用心付出,今天才知道美容部的技师上个月加班时间10天以上,真是辛苦了。
✨宝贝:开始上课了,开心玩耍
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
好好爱自己的身体。早睡早起,锻炼身体。
✨高能要事:美团政策,晚上会议,雪松的还款事宜。
✨慷慨助人:分享正能量。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨感恩已有,珍重珍惜。
作者简介亮嫂:亮嫂汽车服务创始人,亮嫂学堂创办人,荞行健HR,爱阅读,爱记录,爱分享,爱跑步,为"成为汽车服务海底捞"而努力奋斗!
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