篮球运动员能纵身一跃，摸到空中的蓝筐，这主要还是因为他们个子高。平均而言，职业篮球运动员只能向上跳出60-70厘米，普通人一般跳30厘米高。
想要跳更高，就得借助其他东西。
起跳前助跑是很有用的，很多跳高运动员都是这么干的，目前世界纪录差不多是2.4米。运动员跑步的时候会利用空气动力学，穿光滑紧身的衣服，来减少空气阻力，从而跑得更快，跳得更高。另外，顺风奔跑的时候也可以跑得更快，从而跳得更高。
如果跳高地点能够天马行空，那么你可以去找到一处上风位置，一跃而起，你会乘着上升的气流，同温层风带你飞……很可能超过其他固定翼飞机的巡航高度。
当然，如果我从小就参加体育训练，那么一定也可以跳得很高，但是可惜我没有参加训练。
其实还可以撑杆跳，先跑起来，把一根有弹性的杆子插进身前的地里，然后把自己弹上天。靠着杆子，运动员几乎可以跳出好几倍的高度。其实撑杆跳的物理学原理很好玩，跳出的高度其实和杆子的关系并不是最重要的。所以关键不是杆子的弹性多好，而是运动员跑得有多快，杆子只不过是把你的速度从向前变成了向上的好工具。如果改成滑板助力，沿着平滑的斜坡向上，几乎能跳到相同的高度。
哈哈，说了这么多，脚踏实地先练习吧！
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