修行
是为了自己
为了自己的情感
为了自己情感的原谅
原谅的是:自己曾经误认为受伤的部分
拥抱的是:自己曾经“受伤”的内在小孩的部分
不管以何种方式呈现:抗争或是撤退
内在小孩的部分无一例外依旧是无比受伤
当自己想要撤退
当想要觉得说:凭什么,我没有事,假装没有事,不想要去面对,不想要去回忆,不想要去想起时
要清楚地知道:
此时,我所做的事
不是为了别人,是为了我自己
是为了要服务于我自己生命的成长
我所做的一切:是为了自己
是对自己有价值的
这个价值,是对于我自己的
从来都是自己的
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