2018年计划希望
一、工作愿景:新工作顺利,处事与交际能力有所提高
实践:
1、心理上--遇事不着急,不慌张,平静接受挑战。
2、行为上-每天下班前:总结一天工作内容,周总结分析;每天上班前:写日计划完成清单,安排有条理性,即便是熟悉的工作也需要写每日完成清单。
3、工作学习上-学以致用,以用促进学,加强人际学的学习,2018年重点学习人际关系学:计划学习书本:《沟通的艺术》、《横向领导力》、《降落伞的颜色》,以及从领导、同时、爱人身上注重点学习。
二、写作愿景:写作能按时完成,继续坚持007团队不出局,2018年以平台投稿为主,每月可以赚点稿费
实践:
心理上—消除拖延症,铲除拖拉借口。
行为上-每天练笔,至少500字,练笔包括:随笔、心情、日记、感悟、小故事、读后感、书评等等,每周两篇文章输出,字数在2000字左右,每周至少闭关一次,来用心琢磨文章,时间安排在晨起上。
写作学习上—学习2017年未完成的写作方法,回顾之前的笔记,查漏补缺。方法:把写作拆分,每周学习一个模块,以此类推,反复推敲。时间允许,与同行人见面,跟牛人学习。
阅读促进写作--完成关于写作方面的已有的书籍,以写促读,任何一本书的阅读,都有读书笔记以及感受记录。
三、身体愿景:早睡早起,睡眠充足,精力充肺,习惯运动
实践:
心理上—平常心对待身体出现的警告,不夸张,不隐瞒。
行为上--离开了夜班工作,杜绝任何与熬夜有关的因素,每晚最迟23:00睡觉,中午适当小歇15-30分钟;睡前坚持泡脚习惯,每天敲打肝胆经15分钟;天气转好后,每天坚持跑步5公里/打羽毛球一小时。
饮食上—三餐规律饮食,尽量避免进食辛辣刺激性食物,每日大量喝水,生活习惯正常规律,凡事养成把健康放在第一位。
四、爱好愿景:古筝养心,塑气质,坚持练习,争取考证。
实践:
行为上--制定练琴计划,重复练习,技能的事情,需要刻意的练习,但是需要跳出舒适练习圈。
学习愿景:适当学习其他技能,比如:理财、变美、沟通、人文等等。
总结:2018年的重点计划在新工作、写作、身体锻炼、练习古筝、学习《易经》调心上。
2018年年末想象:站在人群的街角上,踩着高跟鞋,微微的仰着头,任新年的微风拂过,内心平静且安宁,我从内心深处发出一个声音并告诉自己,这一年与以往的任何一年都不同,从今年开始,我完成了人生的逆袭,我从不喜欢的护士生涯中把自己拽了出来,即便那份工作给予了我很多很多经济的帮助,但是如今,我却已不是只靠工资存活的女人,我的斜杠人生,才刚刚开始,人生的第五个七年才刚刚开始,往后的日子,将是更多的随心而行。变美、变健康、内心富足,生活自由,便是最美好的状态,但愿下一个七年,会感谢如今生活的每一天。
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