2019-06-19

20190619读书分享笔记：

        有所不为，有所必为

    年轻人精力旺盛、热情洋溢、能够做很多的事，所以更要选择做什么和不做什么。如何区分什么事“不为”，什么事“必为”。有以下三个标准：

1、“三赢”。只要是符合“你好、我好、世界好”的事情，不妨做，总错不了。如果做一件事对自己并没有明显好处，但“不会对自己有伤害、不会对对方有伤害、不会对其他人事物有伤害”，在没有更好的选择的情况下，可以去做。

2、自身的“建设性”。“建设性”也就是事情能够产生累计的正面效果，长期坚持下去，可以提升个人能力水平。比如帮朋友接待外国友人，可以锻炼提升自己的英文水平，多一次英语口语实操的机会。这样的事，便是“必为”的事。而晚上朋友喊出去宵夜，喝酒熬夜，只是开心一场，但是熬夜从长远来看伤身，就算没什么伤害，但在陪外国友人和朋友喝酒熬夜这事上，便知取舍。

3、“量力而为”。这是爱自己、尊重自己的表现。给自己定下一个高标准的目标，让自己每天生活在高压态势下，血压高升、生活不规律，精神萎靡，虽然偶尔成功了一次，但永远生活在辛苦无力之中，只要一次失败，便前功尽弃。只有清楚地意识到自己拥有的能力和臣服于当下，承认自己能力有限，才是聪明的做法。