最近疫情封校，所以就有很多网络课程需要学习，几乎都是防疫的以及调整心理健康的方面的。6晚上听了2个小时，今晚又听了1个半小时，今晚的课程内容相对轻松些，当然内容含量就浅了一些。
主讲老师讲到调整心里的四条锦囊妙计，第一个就是增加人际关系，但如果没有可联系的人时，那就要乐于助人，主动积极帮助他人。刚巧晚上一个朋友又让帮他点拼多多，帮忙“赚钱”，心里顿时觉得很烦，乐于助人也要′情况。
特别反感一些人让帮忙在拼多多上“砍一刀”，点赞支持等等。最早的时候，压根不用这个APP，有同学就发来让帮砍价，明确告诉她没有这个APP，朋友居然让下载一个帮她忙之后卸载掉，哎！都是不差钱的人，却总弄这些小事烦他人。
还有些人在群里、朋友圈里要借别人的会员看视频，一个会员不过十几块钱，谁都不差这点钱，但是自己就是不开，总想免费用别人的，想想都觉得麻烦。
真正需要别人帮忙的，那一定应该是大事，重要的事，套用一句网络流行语: 帮是雪中送炭，不是锦上添花。所以真正不值得开口的，尽量不要开口。
还有就是平时不常联系的，有事时也尽可能不要找，谁都不傻，平时不搭理人家，有事就去找换个位置想想，如果是自己，也不会帮一个常不联系自己的人。
成年人有自己距离感，有自己的做事方式，有问题尽量自己解决，让自己活的“金贵”些，有价值些。
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