2018.6.4周一复盘Days175章孝萍
今日分享关键词，独处
什么是独处？可能大多数人认为独处是一个人待着，其实独处不在乎周围人的多少，而是跟自己的心在一起的状态。所以即使一个人，心在游离状态，也不是独处。独处是人生的一种最高境界，只有真正学会独处的人，会收获高品质的生活！
独处是人人向往的状态，当物质生活达到一定程度的时候，就去追求精神文明，到一定年龄阶段反而要学的知识特别多，体验过柴米油盐酱醋茶，去享受琴棋书画诗酒花，接触到了太多智慧优雅女性，都在修炼独处功夫，在每星期一中午的瑜伽课中，我总会反复强调请带着呼吸开启瑜伽之旅，瑜伽的过程是与心对话的过程，动作只是辅助作用，用呼吸去带动体会，让呼吸更加深长，均匀而无杂念，动作更加到位，相互相成，互相作用，也就是在学独处的时光，致柔之美，我最爱说的一句话就是瑜伽生活化，生活瑜伽化。
瑜伽课后，点了我的一幅宋画红芙蓉工笔画中的花蕊，落款，2018年第一幅画完美收工，想想一次又一次的染色过程也就在修炼独处功夫，一次又一次的变化都会有惊喜，只要坚持，最终完整的最美呈现。
学会独处，欣赏人世间最曼妙的风景，内心的从容与淡定！
2018-06-04 烟雨2 2018-06-04 17:34 · 字数 16 · 阅读 0 · 日记本 初夏河口...
2018-06-04 戴师傅简书作者 2018-06-04 20:38 打开App （稻盛哲学学习会）打卡第74天...
老生常谈 反复念叨 2018-06-04下午·青岛远洋运输有限公司
2018-06-04 09:23 · 字数 886 · 阅读 11 · 2018.6.4 宜去厨吧吃大餐 忌吵架逃...
宫颈糜烂…… 罗世玉 2018-06-04 18:42 打开App 宫颈糜烂，宫颈烂了…… 随着健康体检越来...
2018-06-04 姓名：李义 公司：........ 组别：259期利他二组 【知~学习】 背诵 六项精进大纲...
2018年第23周 起始时间：2018-06-04 结束时间：2018-06-10 一、目标完成情况...
《六项精进》日精进打卡 韩领 2018-06-04 23:16 · 字数 603 · 阅读 1 · 日记本 姓名:...
宫颈糜烂…… 简书作者:爱善天使罗世玉 2018-06-04 18:42 打开App 宫颈糜烂，宫颈烂了…… ...
要做正确的事，也要把事做正确 远近先生 已关注 2018-06-04 09:31 · 字数 3347 · 阅读 4...
本文标题：2018-06-04
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/suyysftx.html
网友评论