2019年4月24日 魔力练习事项二

感恩石

一、数算十项恩福

1.我非常感激我所呼吸的空气。他让我感觉状态良好，让我每天能够正常的工作学习。平时感觉不到的东西也值得感恩。谢谢，谢谢，谢谢。

2.我非常快乐，能够在昨天碰到发廊门口的一只灰猫，然后去摸摸它。我感觉在这个过程当中有一种被依恋的感觉，那只猫为了方便我摸，特意跳到了笼子的顶层。谢谢，谢谢，谢谢。

3.我非常幸运能够拥有我所有的金钱，包括我已经花出去的和还没有来到我身边的，她给我的生活带来了很大的便利，我生活现有的和未来的美好，很多都借由它实现。谢谢，谢谢，谢谢。

4.我非常开心能够在昨天的时候去到学校上交实习报告，这让我接下来能够安心做自己该做的和想做的事情。有时候做使我们踏实的事情能够让我们获得更大的喜悦。谢谢，谢谢。谢谢！

5.我非常感激昨天能够看到我的妈妈平安的回来。因为这让我再一次感到她是多么的珍贵。谢谢，谢谢，谢谢。

6.我非常感激，昨天有人对我说了几句不好的话，因为这让我再次训练了如何转变心境的能力，让我获得了从逆境之中寻找感恩之处的能力，我非常感谢。谢谢，谢谢，谢谢！

7.我非常感激昨天自己能够静下心来，让自己着凉之后能够得到很好的照顾。穿好衣服，冲热水澡，熏艾，让自己感觉良好。谢谢，谢谢，谢谢。

8.我非常感激昨天我所有吃过的食物。他们让我感到充满活力，让我能够坚持一天的学习和工作，畅想美好的未来。谢谢，谢谢，谢谢。

9.我非常感激自己能够及时地上床睡觉，因为这让我能够第二天有充沛的活力迎接新的一天！谢谢，谢谢，谢谢。

10.我非常感激我身边所有的日用品和周围所有的环境，因为它让我能够快乐地学习和工作。让我能够，在地球上有自己的归属之地，谢谢。谢谢，谢谢。

二、感恩石

2019年4月24日 魔力练习事项二