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第1章节 有目的的练习 P33~46
从有目的的练习的四个特点开始看完一章。
讲了有目的的练习的四个特点，其中包括，明确的目标，专注的练习，反馈已经走出舒适区。然后讲遇到瓶颈的应对方法，最后再用史蒂夫的例子，除了心理结构以及检索结构的概念。
【思考】
今天读的内容比昨天要少，但所得到的感悟比昨天还要多。
01-在读到「试着做不同的事情，而非更难的事情」时，让我回想起中学的时候，解题灵感的来源：记得以前做题，尤其是数学题的时候，常常会遇到难题，然后就思考半天做不出来，但是在做一些其他科目、或者其他的活动（比如说跑步）之后，往往会突然爆发出解题的灵感，将题目解开。
02-在读史蒂夫的例子的时候，我回想起以前的乒乓球练习：我的乒乓球一直打的很一般，最好的时期，也只是在普通人中算中上水平，从来没有得到过厉害的称号。实际上，我的很多其他能力也是如此。但不可否认的是，我乒乓球打的最好的那一段时间，的确是经过了大量的练习，当然，是有针对性的——针对自己比较薄弱的部分，比如拉球、抽球……也正是那个时候，我意识到成长的一个秘诀，也就是“进步、保持、熟练”的一个循环。
03-在读「检索结构，运用长时记忆来避开短时记忆的局限」那部分时，我想起当初学C#编程语言的时候，将所学的知识点（C++、C语言）进行对比，比较它们的异同，感觉这样学习的效果很好。另外，我意识到，长时记忆跟短时记忆，所对应的是已知和未知。
04-看到「并非达到极限，而是动机不足」的时候，我联想到自己学PPT的过程：对于PPT的提升，在某种程度上，我是知道方法的，但平时自己还是很少去特意做一份，或者说练习，而总是等到别人提供了机会，比如说让我美化，或者课程需要……这样的动机才会去做。
05-同时，我又想起了之前在《认知设计》中看到的，从A到B的差距中，有一种就是“动机差距”，这是影响人们进步的一个重要的因素之一。P.S. 强烈推荐教师、讲师、培训师这类职业的人看一下这本书，相信会给你们带来很多的思考。
06-最后，在看到「检索结构，预先准备」那一部分的时候，记起之前看到的一篇秋叶大叔的文章中说到的一个沟通的方法，就是，提前准备好一些套路——比如说针对公众的提问，可以先重复一遍观众的问题，然后，从准备好的某几个方面，对其进行分析回答。
【运用】
01-对平常做事的习惯上-对难题的应对机制：遇到难题的时候，设定一个时间限制，如果在时间内不能解答，就换一件事情去做，说不定之后难题就会迎刃而解。
02-在我们学习知识的时候，找到新知识（未知）与旧知识（已知）的关联点，这样能让我们学得更快，更好。
03-我偶尔会进行讲课培训，在提问环节，我可以用到「检索结构中预先准备」的思想，准备好一些问题和回答的套路。此外，在平常的生活中，多留意和收集这类型的套路，并根据自己的风格进行演化。
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