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阶段性病焦虑症

阶段性病焦虑症

作者: 辻弎seven | 来源:发表于2019-10-18 08:04 被阅读0次

事情多的时候,压力大的时候,内心特别落寞无助的时候,总觉得自己特别焦虑,甚至会一度怀疑:我有抑郁症了吗?有了吗?还是已经是了,或者早就是了,正在一步步的病入膏肓。

最近看娱乐新闻,被霸屏的是,韩国的某个年仅25岁女明星,抑郁症自杀了。首先我并不认识她,惊叹的是她年轻的生命说没就没了。这个世界,这个世界里的人,这个社会的风气,那些随口胡诌的喷子,应该是杀人凶手吧!嘴上积德真的是修养。

最近大头针和郭肉肉在"互相我以为你干了"的工作态度,让所有任务都悬空了。

眼镜一发飙,他们就都乱了方针。我不知道是不是因为那天眼镜找我谈话了,我忍不住吐槽了些,大头针现在每天都会在我办公室坐个20分钟左右,询问我一些工作,但基本都是安静的坐那玩手机,郭肉肉安排工作的时候,也会说一句:按你排的任务顺序加工。

讲真的,我没怎么觉得有所改善,都是一阵一阵的工作态度吧!无所谓!反正工作本就是团体任务,而并非个人任务。

昨天被气哭了,就那样一个人去了安静的的地方哭了,泪水下来,抹掉,调整状态,努力做到我没哭的模样。可能成年人的世界就是这样的,不说别的,就个人情绪方面,可能除了克制还是克制吧,因为哭,就是小孩才有的权力。

我也会自问:最近到底怎么了?怎么了。难道现在内心所经受的种种,才是成年人本就该有的心态?我只是还没适应而已?

白天是被气哭了,晚上莫名觉得受伤害哭了。所以算的上是首尾呼应了吧!讨厌了听道理,因为觉得自己太懂道理,可能正是因为太懂道理,才觉得累吧!如果我什么道理都不懂,随心而欲放任自己,可能就不是这样的了。

算了!看吧。。。。。。两年时间了,也算是养成一种习惯了吧!

可能是因为最近看的电视剧的原因,突然特别喜欢听[海阔天空],我这人有个毛病,听歌,喜欢单曲循环。就比如,在此刻,坐在班车靠窗位置,看着窗外街道,戴上耳机,音乐调大,单曲循环。

无题
请不要让你的人生,输给了心情。心情不是人生的全部,却能左右人生的全部。心情好,什么都好,心情不好,一切都乱了。我们常常不是输给了别人,而是坏心情贬低了我们的形象,降低了我们的能力,扰乱了我们的思维,从而输给了自己。控制好心情,生活才会处处祥和。 ​​​​/微博分享
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