今天这次练习,少了好多的感觉,可能是更精细的体验吧。
今天怎么也沉不下去,心脏、腹部、丹田,没有什么反应。做了好多次深呼吸,还是没有什么反应。
当我做第二个链接的时候,好像沉入到极速流淌的时间之河中,极速流淌的光芒拍打在我身上,从我身边快速飞过,我好像绝缘体一样坐在中间,没有从这条河中沾湿哪怕一片衣角。
今天的能量球也小得可怜,没有什么光芒,堪堪的消失不见了。
我想是不是自己太焦虑了,太多的坏情绪想要出来,又被压抑的太深了,身体也不够放松,意识太强了,也没有达到中正状态。在好好练习练习。
正向链接4
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