昨晚看了部科幻电影《in time》，中文名《时间规划局》，讲述的是在未来世界，时间替代金钱用来交易、买卖、存储，充分诠释了“时间就是生命”。人的遗传基因被设定停留在25岁，到了25岁以后每个人最多只能活1年，每个人需要通过工作、借贷、存储甚至抢劫来获取生命的延续。
我们的时间，抽象得只是个概念，它飘渺得和你我无关，虚无得从不存在。我们以为自己长生不死，我们挥霍、蹉跎、浪费，感叹时间飞逝华发早生，感慨功业无成事业未竟；除非有一天身体给出信号或者遭遇不幸，我们才会真切的感受到死亡就在隔壁，才知道生命是有限的。
而时间规划局的时间，却是张扬叫嚣、三维立体，每一秒都活生生的闪烁在手臂上，看得见，听得到，闪烁着痛苦紧张无奈，死亡时时刻刻就站在面前，无从逃避。
如果我们的生命也如同影片中一样，把无形的时间具象化，我们会比现在更珍惜生命吗？
无论时间是否能具象，相同的是每个人的生命都在不停的倒计时。我们可以做的，一是珍惜每一分钟，make the moment unforgetable；二是把每一秒钟变慢。
读过很多时间管理的书，APP 上充斥着不少时间管理的软件。推荐刘未鹏《暗时间》、李笑来《把时间当做朋友》《艾力》《一年的8760小时》，都有可圈可点之处，不细谈。好的时间管理，不是管理时间，是管理自我。
如何把时间变慢？小时候的一年如同一个世纪一样漫长，总是盼着自己快快长大；长大后，却总是感慨时间飞逝，幻想自己停留在25岁，一不小心就1个月过去了，一年过完了，朋友们之间谈论10年前的事情仿佛还在昨天。
人除了视觉、听觉、味觉、触觉等，还有时间知觉，也叫时间感。人脑中有一个器官，以一定的频率向神经细胞发送脉冲信号，这个频率并非是一成不变的。我们都能够感受得到，在愉快的时候时间过得非常之快，而在紧张情绪下，时间过得非常之慢。产生这种感觉的原因正是该器官脉冲频率的改变。
同时，时间感还和大脑的信息加工有关。当大脑接受新的刺激时，大脑会调动更多的资源处理新事物的编码，记忆会更深刻；而对于熟悉的事物，大脑直接调用信息库的信息即可。如同，我们去一个从未去过的地方，会觉得去的路程特别长，而回来路程会短很多。
所以要想让时间过得慢一点儿，离开你的舒适区，让大脑去接触、学习新鲜的东西，来感知你的每一分每一秒都在你的掌控之中，这未尝不是提高时间感的好方法。
Life is an experience.
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