食物

已经一个多月的时间了，保持晚餐不吃，在前几天遭遇了一次反弹，对食物充满了欲望。所以昨天下班之后，决定满足一下自己的欲望，去超市买了很多的零食，都是自己爱吃的。孩子和爸爸在奶奶那里，不用那么早回来，所以到家里，迫不及待的拿出所有的零食，打开想看的剧。以为这样的满足会让自己快乐。

吃的过程中，迫不及待的打开零食袋子，一袋没吃完，就又打开另外一袋，不停的吃，把胃塞的满满的。最后吃到口腔发麻，甚至带一点淡淡的苦涩，吃累了。停止了吃东西。那一刻觉得吃东西根本没意思，不能带给我想要的快乐，还在播放的视频，我也不清楚已经演了什么，也不能让我来快乐！

难道这不是快了吗？自保的吃吃喝喝，看看视频就能快乐啦。完全不是这样的。

到晚上静坐的时候，感觉身体好累，吃到了那么多东西，身体要不停的去消化食物，给身体带来了很大的负担，除了累，还感觉到被塞满，还感觉到烦躁，想要发脾气。第二天早上，定好的闹钟根本就没听见，所以早上的静坐也被耽误了。

总之，吃了那么多好吃的，带来的结果是身体的累，更加的昏睡，急躁的脾气。

我发现对食物的匮乏，会因为胃部的空的感觉，在这个空的感觉上加上了心理的匮乏【小时候物质匮乏，形成的习惯性，甚至顽固的匮乏的认知】。这是一种身体的感觉与心理的认知叠加后的非常饥渴的感觉。

而我吃大量的食物，在当刻零食的美味对口腔的刺激，让我产生了一些美好的美味的感觉。

我的逻辑思维，强行把这两种感觉联系在一起，用一种感觉来去掉另一种感觉。

这怎么可能去除。而且他们之间也没有什么联系。是本质相同的两种感觉。不存在谁可以盖住谁的事。

我看到自己对于食物的占有，我独自一人吃那么多零食，是因为我不愿意分享给别人，亲人也不行。我就要独自占有这些零食。对就是独自一个人占有，而占有的最安全的方式，就是赶紧把他们吃进肚子里，这样谁也抢不走了。

小时候，我们家里有4个孩子，从来就是食物要分成4份，分！分！分！从来不让我独自占有食物。我非常的愤怒，为什么我不可以拥有完全属于我的食物？

小时候家里来客人，妈妈就会把食物分给做客的小朋友，当时我特别的恨，【凭什么？】

所以我不愿意分享食物，我愿意独自享受食物！

包括空间也一样，书柜放了我们三个人的书，对于属于我的那一部分空间，我格外注意。讨厌别人把东西乱放到我的空间里。放进来，我就要给清理出去。这是属于我的空间，谁也不准碰！！！

最近的火气在喉咙处，原来是不发表观点，现在不经过大脑加工，想说的话，就喷出来！凭什么我就不能表达自己的观点？

小时候爸爸总是对我说【不用你！不用你管！不用你操心，你只管好好学习就行。】【凭什么不用我管？我就管，凭什么我不能说？我就说！】【我的观点就不是人类的观点了嘛？谁给你的权利说我的不对！滚蛋！！！】

今天同事说统计的氯气的数是3.8吨，这根本就不对，立刻，告诉他我整个的运算过程。明明就是2.3吨，你就是错了，我绝不含糊。

一进门看见同事，同事说看见我吓死我了，我说，你咋这么容易惊吓？她说吓我一跳。我丢她一句，那你自己跳一会吧！【哈哈，是不是很反了！】说完近屋了。

也许体验到了真正的拥有才会放下。看到这里，我为自己准备属于我自己的食物，仅仅属于自己！谁也不分享，专属于自己的！！！保护属于自己的空间，谁也不可以侵犯！表达属于自己的观点，谁也没权利阻止！