今早的晨读郭菲、追梦、白玫、刘瑾都参加了，但到了分享环节却只有郭菲一个人有时间参与，其他人都只能旁听——最近大部分时间都在面临这种情况，我也有些无奈。
上午是在艺萌糖的活动，Amanda昨天告诉我只有一个人报名，结果今天我发现连她内部的员工带报名的朋友，加起来都能做两组扑克牌练习了。
一开始是化妆师教大家彩妆，感觉在场的人都挺舍得在美妆上为自己花钱的，而且懂的都很多。我今天最主要的目的是学学怎么画眉毛，化妆师在演示环节还给我画了眉毛，并教我注意事项。我自己感觉要点部分学会了一些，只是不知道日后实际操作时是否能有所改善。
化妆活动进行的时间远远超出了预期，到结束时已经快12点半了。我在后半程一直在想要如何调整今天的计划，甚至想过直接答疑。可后来到我的环节时，感觉大家参与热情还挺高，于是我决定还是做卡牌倾听，但就只进行一轮。
前面在化妆时，现场有一位素颜的女士一直没有任何参与度。但到了NVC环节，从一开始的分享就能感觉到她是有学习需求的。果然，当我说需要有一个人贡献一个案例时，她很积极地说了养狗被投诉的事带给她的困扰。
相互认识之后，我还是先讲了基础理论，然后一步步讲了卡牌倾听的流程和规则，每个人参与的都非常积极。最后在总结分享时，从大家的发言中也能感觉到她们每个人都收获到了很多，连我自己都没想到倾听卡牌在宝妈群体的效果竟然能这么好。
活动结束后，案主崔宏和上个月就来参加活动的大萌萌都主动加了我微信，并和我交流了她们感觉自己需要学习一些NVC的知识，希望后面能继续参加线下活动。大萌萌那边也愿意听线上课，我就把NVC十二讲的音频链接分享给她了。
从艺萌糖离开后，我和Amanda交流了今天的活动体会，表示还挺惊讶化妆师也留下全程参与了的。她告诉我提前离开没参加NVC活动的女士还向她表达了希望把NVC学习放在前边进行的愿望。应该说，3个月以来今天的活动效果是最好的，对此我们都很开心。
到办公室已经快3点了，我依然沉浸在久违了的价值感满足后的喜悦中。直到文强回来后告诉我他找到了工作，不准备续租了，我的情绪又一下子陷入了低谷——这一天终于还是来了，我准备好面对了吗？
最近在练琴方面确实进入了瓶颈期，我想跟前段时间总是无暇顾及基础练习有关，所以从今天起每天既要练重点的新曲目，也要给基础和早期曲目复习以时间。
今天先把《拜厄》拉下的教学视频都看了，并跟着进行了练习，然后花了很多时间复习《瞬》——太久没碰了，左右手单手先各自熟悉了一遍，然后合手练的。
《风》我今天把乐谱上的第二部分练了，还是按照不出错的原则一遍遍反复弹的。只是最后没有时间再练两部分的顺畅衔接了，视频更是来不及录了。估计明天还得按这个标准练习一下两部分的衔接才能真的顺畅弹下来。
晚上是成长小组读书连线时间，4位伙伴都上线了。大家在读书分享之后，也更新了自己这一周的动态。Amy表示她提出辞职了，只是目前还不能离开，要等待接手的人；王红则分享了她拉黑了一位同事的喜悦；丽红跟人合作准备开一个儿童桌游馆，我对此还挺期待的。
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