今天读了一篇文章，谈到“人体本来没病，病都是心的缠缚。是各样的情绪堵塞在经络和脏腑里，久而久之，就变成疾病。所以根本的病因是人们内心的烦恼情绪，也就是说，所有病都可以通过释放内心烦恼情绪而得以缓解，甚至治愈！”
这种理论，我好像一直都知道，至少罗大伦博士每天都在我耳边说“不要生气，不要生气！生气让人肝气不舒，肝火横逆克脾土......”。于是我时刻检查自己有没有生气，时而吃个“加味逍遥丸”，自我感觉尽管没有完全控制住不生气，但至少对它是高度警觉，现在的自己也不至于经常生气了，脾气也好多了。但今天我进一步思考，我身上的明显的堵是什么回事呢？我一身的不舒坦又是怎么回事？这明显的是一种情绪不舒泄啊！我有其他的情绪吗？这一想，脑内马上浮现出两个字“恐惧”！
对啊，我怎么就没有发现我一直有许许多多的恐惧呢？而最近由于YQ和战争，这一切更是有增无减。譬如：
最近看到世界太多的不稳定，害怕YQ继续往糟糕的方向发展，也害怕它的无限延续；害怕与西方国家发生热战与冷战，想一想热战的场面，想一想当年苏联的解体，那些细节总会让我无比害怕，其实是因为我害怕现在所拥有的一切会化为乌有吧。
现在经济很不好，加上国家与外部环境的不稳定。也老害怕公司无法持续经营，害怕它会有其他的风险产生，甚至害怕自己到时不知道怎么处理，有时想多了还特别想尽快离开公司。完全是活在想象之中不能自拔嘛，我怎么就没有发现呢。
对于孩子我也是很多害怕。我害怕孩子的性格不好，害怕他的健康有问题，总是觉得是因为我们没有做好父母，没有照顾好他，然后是无比自责。我害怕孩子对这个世界会失望，总觉得我们经历的一切美好都是提前透支了下一代的幸福。我害怕孩子活得不够深刻，怕他浪费了他这宝贵的一生。其实这一切何尝不是自己生命焦虑的一种投射？
我还害怕我的晚年，我害怕先生先于我走；害怕我命终之时，不知道要经历什么不堪；害怕我们老了会成为孩子的负担。
更搞笑的是我更害怕身边的人都没有准备好这一切的无常，仿佛这一切马上就要发生，而他们都没有准备好，所以还经常要提醒他们。为了说服别人，还不断的强化自己内心的执着。亏我一直以佛弟子自称。这种对无常的执着，又那里是对无常应有的态度呢？否则学习缘起之法又有何用？
这又让我联想起一件事来，有一天，先生突然黑了脸叫我别老刷那些国际时事的新闻。我不明白为什么，想到可能他觉得我冷落了他，一开始还忍了下来。后来老觉得他不体谅我，作为一个公司的主要领导之一，我对时态的了解与把握会有助于我作出一些前瞻性的判断啊！其实那有什么前瞻性的判断，一切不过都是一些“前瞻性”的焦虑罢了。也许先生的提醒，也是想救我于这一切的恐惧之中，只是他不知道潜意识想表达的真实意图。
而我一直自以为在反思着生命、反思着生活，以为自己较身边的人有更多的正知正念。而且经常觉得我家先生只是无意识的活着，活得不够深刻。现在看来，实在是可笑至极。我其实连自己在干什么都不知道。那生病，也是活该！
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