修行

张爱玲说，如果你认识从前的我便会原谅现在的我。

从一个认知狭隘的孩童一步步成长为现在的成人，只有自己知道，是怎样开始读懂成人世界的相处规则，如何去适应那些与你过去相背离的认知，是怎样学会忍耐和自救，学会做一个自娱自乐的人。

有时候能清晰的感受到自己内心的变化也是一种很奇妙的过程，在某个时刻突然认识到自己对某些事的执念放下，又对某些事坚定了力量。

回过头再看，感觉成长真的就是一个人的自我修行过程，人生也是一个不断做加减法的过程。

以前总是被别人的控制住了情绪，后来开始学会屏蔽他们的言语，专心的问一下自己想要的是什么，然后坚定这种力量，要独自前行。做一些从未做过的事，吃一些从未受过苦，这是生活的体验，在某一方面它们刺激了自己修缮了自己，这样才能重新塑造出一个全新的自己。

同时也真的感觉自己的思想也开始发生了变化，以前总是斤斤计较想太多，情绪容易被他人影响。受不了室友说话的阴阳怪气，常常烦躁心生厌恶。后来分开了，时间平淡了一切才觉得从前的自己真是可笑，那是人家养成的说话习惯方式，听听就算了，我又何必往心里去呢。这就是减法，不要把一些小事常常放在心上，也不要为一些不相干的人劳心费神，因为真的不值得。

一个人的精力有限，要用在刀刃上，学会有区分度，明白谁和什么事才是重要的，只专注自己的生活就好。把那些分散的经济集中在某一个人或某一件事上。好好的去关心爱自己的人，笃定的去做提升自己的事，这才是人生的加法。

好好花精力在自己重视的人和事上，漫漫修行，完善自己。