发圈的头号天敌就是怀疑自己。所以你要在练习发圈的时候，你也在不断挑战自己。
"怀疑自己"是一个人调节自己舒适度的一个工具，比如你碰到点困难、阻碍，你心里面会特难受，然后你会觉得自己不行，这样一来，你拉低了"想象中的自己"，去适应"现在碰到阻碍的自己"，让自己舒服一点。
但是"现在的自己"，他不是固定的，他可以提升自己，所以你应该拉高"想象中的自己"，去跟一个"未来会更强大的自己"去对应起来，这也能调节自己的舒适度。
所以，"怀疑自己"并非坏事，只要你用对了对象去比较，你就算怀疑自己，也很舒服。关键就是不要用"现在时态"去看待自己，而是用"将来时态"去看自己，将来的自己，是可以更强的。
如果你练习发圈，"现在自己"会有一些问题，但是当你自我怀疑时，你要把"想象中的自己"跟"将来自己"对应起来，将来的自己是不是一定强？那肯定。
2019-11-13
网友评论