豁达对待人和事物
接受当下，跟自己和解
疫情下，平安就是最大的幸福.
工作思考
调整工作心态，不要总是打工心态。
人际，家人，朋友
学会陪伴家人，尝试提升厨艺。
任务清单，目标 分解目标 阻碍 计划 实际
习惯养成 目标 计划 实际
工作焦虑，想要做的更好，但是力不从心，个人能力欠缺，放慢速度，每天有进步，不放弃
飞轮和复利
人脉是一种坚持
早睡是一种习惯
旅行是一种享受，人生不是赛场，生活处处是风景。时常出去看看
阅读是一种回归，消遣的方式很多，阅读是其中最不费力又最有收获的一种。胸藏文墨怀若谷，腹有诗书气自华。读书越多，内心越丰富，眼界也越开阔。
管住嘴是一种本事，这里指的不是讲话，而是一日三餐，生活好了要惜福，多吃蔬菜和粗粮，每餐七分饱，不暴饮暴食。
下厨是一种修行
运动是一种精神
整洁是一种态度
微笑是一种思维
1.你现在的位置
在你弄清楚你想去哪里，以及怎样去那里之前，你必须明白你目前所处的位置。你到底是一个怎样的人？你的性格特点是什么？你的优点以及缺点是什么？你的经济状况如何？你的社会生活是怎样的？你的健康状况怎样？你必须里里外外全方面地了解你自己，从而充分了解摆在你面前的任务是什么。
2.你想到达的位置
这一步之所以是第二步，全因为除非你知道你是谁和你当前在生命中的位置。如果你不能真正地了解你自己，就不能在这个方面做出一个正确的决定的。在这时，你的主要目标成为你的独角兽——应该是一个理论上可能，但又不太可能实现的梦想。有的时候你想当然地认为不可能，但即使存在最微小可能性，也足以使你的梦想变为现实。只要是你觉得你想得到的东西，梦想没有大小之分。
3.你如何从现在所处的位置到达你想到达的位置？
既然你了解你自身，并且知道你想去哪里，那么是时候制定计划了。你该如何最好地从现在所处的位置到达未来呢？你需要做什么让自己变成想成为的那种人，以及让你自己过上想要的生活？拿笔坐下，并写下你的计划吧。
4.开始行动
既然你知道自己想去哪里，并且有了一个大致的想法怎么到达，是时候行动了。我现在说开始行动不是花时间来热身、伸展，然后做一两件与你所列清单无关的事情。你应该严肃地对待，就好像你的生活依赖它一样。
你的生活决定于你采取的行动和没有采取的行动。你有理由做你想做的事情，但有时也有理由因为懒惰而不做一些事情。不管你选择懒惰的理由是什么，都是不好的，因为别人不会帮你，这是你自己的生活。
4.休息一下再次评估
现在你已经采取行动迈出了第一步，是时候重新评估情势了。结果改变了吗？你的计划需要调整吗？或许你的目标本身需要调整？生活就像一间大教室，你坐得越久，学到的越多。
6.如果事情往你希望的地方进行 请继续!
当你重新评估你的情形时，你肯定会得知你的计划是否有效。如果有效，你需要更加努力。当时间变得严峻的时候，你必须用强劲的势头来保持前进。追梦路上你越努力，在实现梦想的路上你就会更富激情。
7.如果事情不顺利，请返回第三步
我们前进两步时需要偶尔返回，但是不要受到影响。如果你发现制定的计划并没像你预想的方式进行，那么重新开始。不要再你认为不会带你到达目地的路上继续走下去。
8.得到幸运
这是最后一步，也是许多人认为没有的一步。因为人们喜欢认为自己生活是完全控制在自己手中的，这是一个错误的观念。我们的世界中没有任何东西是确定的，而且并不是所有的东西都会以我们的意志发生转移，所以我们都需要得到一些幸运。
读书，健身，想着长期做重要不紧急的事，却被重要紧急的事，甚至不重要不紧急的事牵着鼻子走。
不断地问自己，我想要的是什么？我是知行合一的吗？不断地计划、实施、总结，到最后的再计划，不断去践行，让我们战略和方向保持一致。
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