不出恶言，平心静气也是养生修身。同时也能躲避灾祸。
今天在运动方面只能算勉强及格吧，因为不到公里数，但是配速和运动量够了。
阅读方面最好早上完成，晚上时间严重不够用。
语言方面需要更专注且侧重练习实践，这样才能运用自如。
文字方面不够深度，有待提高。
影视存货差不多了，需要加把劲喽
不出恶言，平心静气也是养生修身。同时也能躲避灾祸。
今天在运动方面只能算勉强及格吧，因为不到公里数，但是配速和运动量够了。
阅读方面最好早上完成，晚上时间严重不够用。
语言方面需要更专注且侧重练习实践，这样才能运用自如。
文字方面不够深度，有待提高。
影视存货差不多了，需要加把劲喽
本文标题：2021年4月16日
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