开始了，不完美，但是尽力完成

日结/2020-2-17

一、早起

早上6:50起床，本计划是慢跑半小时，但是家人都不允许。只要改为看书。

二、阅读

个人阅读2小时。读完了《是谁出的题这么难，到处都是正确答案》，这真是一本非常不错的书，虽然题目看起来有点鸡汤，但是内容很让人惊艳，作者介绍了很多在麦肯锡时的工作方法，都很实用。其实一个方法是追问“so what”，跟日本的5Why工作法很相似。

亲子阅读1小时。是儿子非常喜欢的长袜子皮皮系列。

三、运动、养生

keep35分钟，一组hiit有氧，一组腰腹。一个超长的春节假期下来，让我的马甲线离家出走，喜提“整块腹肌”，这个月的健身flag是减重5斤，先减脂再塑形。

泡脚+敷面膜。

四、学习

早上再次听了乔布斯在斯坦福大学的毕竟演讲，太燃了！stay hungry, stay foolish！

跟着超能英语群学习；

原本应该周一更新超能英语课，因杂音太多，出品方要重新录制，因此今天没有完成学习。

五、其他

陪儿子一直练了琴，老师夸奖有进步。跳绳时爷爷奶奶说要陪着去，结果是哭着回来的，家人在沟通方面有所欠缺，觉察内心，觉察对方需求。

复工申请还是没有通过审批，今天继续等待。

昨天是第一天，有些内容没有按计划完成，逐步调整，尽快进入状态！