19/31：今天早晨5点多就醒了，惦记着要提交申请公益督导的资料，要求最晚上午10点前提交。
这件事情本来可以提前做，最好是在接完公益热线的一两天之内就做了，但是拖到最后一刻，在deadline出现前赶出来。
先躺到床上用讯飞口述了昨天选好的两个个案，再起来在电脑上按照格式整理。
接电话时间过去大概有半个月，资料记不太清楚了，要回去翻看记录，有的已经找不到了。提醒自己要好好准备一个笔记本，一方面提交督导资料方便，另一方面过一段时间返回去看看，也许随着自己的经验的积累，能有更好的服务质量。
记不起来的就临时拼凑了，比较花时间。
7:30吃简单的早饭，想着大不了只提交一个，也没关系。或者超过10点，也可能被督导，或者安排到下一期。
这样想一想才不那么着急。
放慢节奏，吃了早饭，又刷了会儿抖音，继续整理。9：30终于完成一个，11点完成了第二个。
很幸运，当晚都被督导了。
不是完不成，是没被逼到最后一步。这件事情早就被写进计划清单里 ，但是一天天拖延着。直到再不做就完蛋的时候，才能做出来。
昨天也是这样，买了同一个课程的几位伙伴约好，每周有人分享一个。昨天晚上轮到我了。本来计划提前一天准备好，没有。早晨醒来看看一天安排，只有早饭时间和上午参加活动的路上可以准备， 就带着耳机听，晚上分享前又看了别人的笔记，竟然也按时完成了。如果没有这次共同的活动，好多课程要沉睡了。
说拖延症是老调重弹，不管怎样，最后都跌跌撞撞做了，做了就比不做好。做了的奥妙在于有团队，需要按团队的要求做。所以，不要一个人玩，要结伴，做事才更有效果。
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