反观自己的2019年,没有什么事情是让我欣喜若狂的,确有让我伤心,开心的,焦虑的,烦躁的事情,我的2019夹杂着各种复杂的心情,狼呗不堪的过完了,没有计划,没有想象,没有动力。
2019年目标减肥10公斤,结果只减6斤。反思:主要是饮食问题,除了休息,天天吃外卖。我会根据健康所需,合理安排自己的饮食。其次,运动太少,一周一次的有氧运动都没有保持住。
2020年的愿望:
1、身体健康,运动+合理膳食减脂7公斤。
2、顺利办好孩子上学的户口
3、争取007中不掉队
这是我的新年愿望
反观自己的2019年,没有什么事情是让我欣喜若狂的,确有让我伤心,开心的,焦虑的,烦躁的事情,我的2019夹杂着各种复杂的心情,狼呗不堪的过完了,没有计划,没有想象,没有动力。
2019年目标减肥10公斤,结果只减6斤。反思:主要是饮食问题,除了休息,天天吃外卖。我会根据健康所需,合理安排自己的饮食。其次,运动太少,一周一次的有氧运动都没有保持住。
2020年的愿望:
1、身体健康,运动+合理膳食减脂7公斤。
2、顺利办好孩子上学的户口
3、争取007中不掉队
这是我的新年愿望
本文标题:2019已远去。
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