夜深人静的时候，打开心爱的日记本，书写一段心情文字，不能公开的那种，那是属于我自己的心灵秘史。
坚持记录每天的生活，是想知道每天的时间被我花光在哪里，让看不见的时间“流逝”在看得见的日记本上。只有时刻感受生命的流逝，才会更懂得珍惜和敬畏。
日记是写给自己的，无需像公开发表的文章那样咬文嚼字、精雕细刻，没有固定格式，想怎么写就怎么写，想写什么就写什么。
我的日记涵盖的内容很广，这一天的所见所闻、所思所想、喜怒哀乐，都会跃然纸上。那些不能对外人倾诉的心事，那些舍不得丢弃的有趣瞬间，那些对过去美好生活的回味，都长存于我的日记里。
记得更多的是工作、生活或读书时的一些想法或收获，情感的宣泄不多，也很少记录负面的东西，写日记不只为宣泄，我想通过日记持续备忘生活的痕迹和有关生命的思考。
日记就是我的个人专属纪录片，纪录片的标题是什么，内容是否精彩，全由我个人决定，一篇篇日记记录着生命中的一个又一个个场景，一幅又一幅画面，一行行文字都是我认真活过的见证。
那是我独一无二、无可替代的人生，而过去的每一个日子，都不会重来。
在日记中回首过往，可以清晰地看到⾃己过去走过的路，做过的事；可以不断的对自我进行认知和反思，从而进一步了解自己的内心状态；可以随时蹦出一些好的规划或想法，及时调整人生轨迹。
日记里一定少不了的是生命中那些重要的人——亲人、朋友、同事、同学、学生……甚至某个陌生人，我相信他们当中的每一个，都是命中注定我需要遇见的人，从他们身上，我得到了很多……
感恩有缘出现在我生命里的每个人，他们见证了我的人生。我珍惜每一次相遇，他们丰富了我的生命。
我是愿意回忆过往的人，没觉得有什么不好，那些我生命的重要组成部分，我忘不了。写日记可以在回首往事时，有迹可循。简单记录，无需费心，就把过去的一天刻成盘储存起来。
写日记能帮人进步，历史上许多名人都写日记。民国的四大日记——《竺可桢日记》《顾颉刚日记》《静晤室日记》《吴宓日记》，还有《曾国藩日记》《胡适日记》季羡林《清华园日记》……不胜枚举。
季羡林老先生的日记我是读过的，哈，很有意思——
我的日记当然和名人比不了，这辈子没什么成就，更谈不上什么价值，只是小人物的鸡毛蒜皮而已。但每个人都有自己不一样的活法，普通人也有值得记录的精彩。
时间从不会停留片刻，记忆和岁月一样不饶人。不得不承认，记忆里大不如以前了，如今的日记也成了我对抗遗忘的重要手段。
将来的某一天，坐在窗前，晚霞洒在身上，静静地回首过往。我的流年，在日记中，在我的文字里……暖暖的！
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