减肥

作者: 臭小妈妈 | 来源:发表于2019-06-30 21:14 被阅读0次

人活一世,痛苦的事情很多,比如现在最痛苦的事就是减肥,还看美食视频。

肚子里饥肠辘辘,看着视频里的一大家人,围坐在一起,吃着热气腾腾,香喷喷的饭菜,真是越看越饿,越饿越要看下去,简直比毒品还上瘾。

要说我这庞大的体重,得从孕期说起。以前的我简直可以用窈窕淑女来形容,长相不敢说,最多算清秀,不能叫美丽,惊艳不了众人,但也不是丑的一族。但论身材,绝对可以称得上匀称苗条,算命的都说是蛇骨嘛,当时还纳闷,这骨相和属相怎么不是一回事呢?

骨相决定长相,属相决定性格,想来是这么回事,因为和本人完全对应的上。

实际上从大四实习开始,就有点长肉,毕竟外面的饭菜要比学校里的清汤寡水多些油水,再到参加工作,进食的品种就更为丰富,简直是口不择食,什么好吃吃什么。

等到成家立业后,步入婚姻的小殿堂,那就更随心所欲,爱吃什么做什么,但前几年的手艺实在惨不忍睹,就当是练手了。

怀孕期,是体重极速增长的一个阶段,自过了厌食期后,为了饱腹,逮什么吃什么,无论好坏,不讲味道如何,到生产时,直吃到一百八。

孩子生下来后,也足有一百四五。很长一段时间,我都对体重无所畏惧,反正已经结婚了嘛,反正现在得看孩子嘛,整天忙来忙去,有什么好讲究。

直到孩子上幼儿园后,才意识到,自己体面不仅是对自己尊重,也是孩子的脸面。自上个月打定主意后,一天只吃一顿饭,坚持了一个礼拜就见成效了,肚子不再是滚圆鼓鼓的,饭量因为肚子缩小也锐减,同事们见了都说你是不是瘦了?

想来肥胖绝对是可怕的事,他人看着臃肿头大,自己行动也不利落,身体状况日渐下降。

所以,美食固然诱人,还是先顾及健康吧。

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