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2018-08-06

2018-08-06

作者: 风和日丽王秀波 | 来源:发表于2018-08-06 21:18 被阅读0次

沙盘作品制作的指导语

参考如下:

1.这些沙具都属于你,请用这些沙子和沙具,在沙箱里随便做个什么,做什么都可以。

2.在沙盘上做你想做的,看到哪个沙具在和你说话,你就将它摆在沙箱上。

3.请你用这些沙具在沙箱里做一个你想要的世界。

4.请把你的手放在沙上,感受它,让心里的感觉呈现出来,在沙箱上去表达这种感觉。

5.请到沙具架上看看那些沙具,也许你会在某些沙具上找到摆沙盘的感觉。

6.来制作一个沙盘吧。

7.请你用手触动沙子,感受沙子带给你的感觉,你想用手把沙子堆成什么形状就堆成什么形状。感觉自己感受的可以了之后,你就可以到沙具架上选沙具,每次拿一个或一类,把它放在沙箱里的任何位置,想怎么放就怎么放。放了以后再去拿,直到你认为可以啦,这个沙盘就制作好啦。当然你也可以一个沙具都不拿,只用沙子堆成你想要的形状。如果沙具架上没有你想要的沙具,可以用别的沙具代替。但请记住,这其中,你在沙箱边站立的位置要固定。

指导语说完之后,来访者就可以开始制作沙盘了。

在制作过程中,咨询师要做静默的见证者,一般要坐在沙箱的侧面,不说话,不评判,但是可以通过目光,身体语言以及偶尔的应答,让自己的无意识与来访者的无意识进行交流对话,用共情理解的态度,设身处地的体验来访者的心理和情感感受,帮助来访者的自我性显现并逐渐整合。

总之,在心理咨询和心理治疗中,咨询师要注意做到以下几点:

1.接纳。咨询师内心是否真诚接纳,来访者能准确感受,特别是孩子,他们的感知能力特别强。继而影响到对方是否也愿意和咨询师配合。

2.陪伴。耐心的陪伴,充分的倾听。来访者的叙述也是一种情绪的宣泄,在宣泄中释放情绪,也能自我觉察。

3.相信。充分相信来访者有能力解决自己问题,只是暂时他没有觉察到罢了。不要着急于给予来访者答案,否则你相信的真的就是你相信的吗?同样咨询师也要充分相信自己,相信自己这样做是当时最好的选择。

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