早 牛奶麦片 坚果 橙子 鸡蛋
午 乱七八糟随便吃两口 吃了一肚子水果
晚 几口水果
今日体重54.0与昨天下午上了个厕所有关吧 上个月算是勉强完成任务!不过在吃的方面表现很好!这个月继续加油!
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本文标题:减肥日记-Day34
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