十一返校之后午休没有了,虽然放学的时间提前了不少,但是下午会觉得比较困,非常的困。下午下班之后也觉得困,但是磨磨蹭蹭,晚上总是睡不早,早上又要早早起床去上班,所以每天的觉好像睡的都不足。
睡眠对一个人来说也很重要,晚上应该早些睡,吃好喝好,好好睡觉。
本文标题:2023-10-13
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