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用思维导图开启内在旅程……

用思维导图开启内在旅程……

作者: 苏菲sofia1009 | 来源:发表于2017-03-18 21:07 被阅读41次
用思维导图开启内在旅程……

思维导图一直被我们用作日常学习、工作,记录、分析、分享的一种工具,是否可以运用来开启我们向内行走的旅程呢?东尼博赞的《思维导图获取精神力量的10种方法》,作者从自己开启、建立和不断完善精神世界的经历和感受出发,并辅以大量的案例,向我们呈现了思维导图一种全新的使用方法和领域。

首先,思维导图是一种全观图,这与从全观的宇宙视角去认知我们现在所处的位置和状态,非常契合。

其次,思维导图制作时用的是一种向外发散,连续的思维方式,当我们进行向内行走,思考生命愿景,设定价值观,培养同情心,付出与接受爱等精神探索的时候,这种向外发散的思维模式,更利于我们认识理解这些优秀的精神品质,思考品质特征,触发行为,建立管道。

生命最好的状态应该是内在与外在的平衡,精神与物质的均衡,思维导图可以让我们把看似虚无的内在世界显现出来、跃然纸上,使之从难以把握到有章可依。

下面是我根据书籍,结合自己的理解分析,绘制的思维导图:

用思维导图开启内在旅程……

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