1.

无论你在哪个年纪，都不得不面对一个事实：淘汰区大肆扩张，舒适区再无舒适。

乍一听这句话，忍不住竖起大拇指，这简直是金句中的金句，同时又是警示句中的当头棒喝。

一如今晚上听的直播，丑小鸭学校校长詹大年所做的报告《好的关系才是好的教育》中所说的：我们的社会已经历了三个时代，从农耕时代到机器时代，又到如今的网络时代，教育的重心也发生了变化，从原来的传授到后来的统一又到现在的获取。

变化日新月异，不以人的意志为转移。若不能顺应时代的变化，敏锐的抓住社会变化的契机，很可能就在大浪淘沙的社会被淘汰出局。三句话不离本行，如今的教育对象和教育环境已远非自己做学生时的传统和纯粹，可是人最难接受的就是改变，人都喜欢在舒适区里呆着，不愿接受改变，也不想多付出努力去更新自己的大脑，走着走着可能就被淘汰了，舒适区也被挤压得无所遁形。

这时深深的忧虑之一。

2.

入职时间越来越长，表面上成了资深一族，实则还有一个潜台词——更易被淘汰，因为你已慢慢油腻。

原来我是极其讨厌这个词的，因为总是联想到大肚腩、游泳圈、头发冒油、头皮屑肆虐………简直就是不修边幅外加岁月催人老的“结晶”。

可随着自己慢慢步入油腻，才明白我对该词的解读还是过于肤浅。

中年以后的油腻，本质上是种对自我的放逐。

去油，就是保持自我管理。

胶原蛋白可以流失，但精气神必须保持。

更重要的，是定期去去思想上的油腻。身上的赘肉一低头就能看见，脑袋里的却往往很难察觉。

多精准的观点！脑袋里的油腻却往往难以察觉，唯有不停的输入输出知识（读书读书再读书）才能定期驱除脑袋里的“油腻”。

这是忧虑之二。

3.

人到中年后的力不从心，一定是从身体开始。健康这件事，再怎么强调都不为过。本事再高，经不住命运打个喷嚏。目标再大，大不过没病没痛活着。

到了这个不尴不尬的年龄段才发现，时间和自由是最大的奢侈品，有太多的心有余而力不足：一边后悔着早干嘛了，为什么不在年轻时多拼一把，一边又想给自己找借口躺平，一边还任由坏习惯继续掌控自己……不敢深挖，简直就是明知故犯。

平时少熬夜，没事多运动，还得多关心自己的情绪和心理。

试问，这三点有几人能不折不扣的落到实处？

我们古先贤认为“君子务本，本立而道生”，什么是君子的“本”？一是：发心，就是解决“为何？”，二是：愿力，解决“如何？”，即用自己的发心去做的正确事情。

我们得发心都没问题，走着走着就忘了为何出发。

年轻的时候，在精神和身体两方面都需要打好扎实的基础，不忘初心，不断进步。真的应该学习匠人精神，在自己的工作岗位上，勇往直前。

用任务驱动法来抵制懈怠和拖延，用做事清单来简化生活工作。

如此，中年焦虑就会淡化不少；如此，才能从舒适区爬出，远离淘汰区。

                                Ycy207--158

后记：这阵子的文章质量真的不高，很多时候挤牙膏一样挤呀挤呀挤出来出来一点点，找不到之前那种抓住灵感的火花激动冲动之下一气呵成一挥而就的酣畅淋漓之痛快，以至于梦中都在谴责自己——昨日梦里姚站（我的贵人、引路人）暗示我再如此敷衍应付都要考虑我是否还有必要待在这个团队了……醒来出了一身冷汗！果真是日有所思夜有所梦啊。