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【No.126】如何跳出电视剧的瘾

【No.126】如何跳出电视剧的瘾

作者: louise杨琴 | 来源:发表于2020-02-28 20:42 被阅读0次

    宅在家里的时间,有人练出马甲线,有人依旧游泳圈。

    我呢,连续紧张状态地学习工作了3个多星期,头疼了……

    然后呢,就情不自禁地追起了电视剧,韩剧《爱的迫降》,艾玛,因为太好看,连续两天啥也没干,就看剧,而且我还特别容易入戏的那种,面纸擦了一大包……从未有过的特别期盼南北朝鲜早点统一,可见好的演员和好的电视剧对于民心是有多么大的影响力啊,哈哈哈哈哈

    而且我又很喜欢看到很幸福的恋爱,觉得很温暖,再加上两名主演颜值演技全都在线,天,一把年纪还这么纯情地希望他们可以原地结婚,(*^__^*) 嘻嘻……

    看完以后不过瘾,又会继续想要去看看现实中的他们的样子,从电视剧延伸到现实生活中。再来就是想再去看看两位主演的别的电视剧……然后就很容易又陷进去……周而复始,岂不是成天在电视剧里面出不来了?

    但是我后来发现,出不来其实是自己不想出来,更有甚者,还会继续搜寻周边视频继续看。

    如果想跳脱这样的感受,我自己使用下来有效的方法是这样:找到一件事情,然后花个五分钟,沉进去,基本上没多久就能跳脱出来一大半了。

    比如我选择了看书,看进去以后,对原先的帅哥美女,也就没那么在意的了。

    如果你喜欢运动,不妨也试试。还有一点,如果依然还是会想,不需要抗拒,随着你做别的事情,慢慢就会淡忘咯。最重要的就是,找点别的喜欢的事情,用心做进去。

    如果你正陷入电视剧的瘾当中无法自拔,试试?哈哈……

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