遇见更好的自己,这几个字近来是常常在口中说出,也是自己在一路学习成长追寻的目标,想让自己更好,想让自己更享受生活的快乐,想让自己更有存在的价值,想让自己成为一道温暖的光束,能在所遇之处开启一点旋律的音符,能在浩瀚的宇宙中知道活着,就是骨髓中的这一点傲气,让我因为恐惧更年期的爆发,七年前开始拿起了心理学的书本,一路慢慢走来,手中有了证书,脑中有了储存,心中有了感恩,外面没有别人,只有自己。2020年10月7日又是一个飞跃,“悟纳合聚成爱”这门课程,我毕业了,遇见了那个更好的自己。一点点的及时随记小篇,摘记如下:
我毕业了我是谁
灵岩寺山路山顶向上寻,
未见踪影心中闷,
同伴寻问找到否,
眼垂微眯低声语,
至今没有发现到,
此时旁边有人说,
沿路返回再去寻。
看到先生路边做,
双腿发沉不想走,
还在环视到处寻,
忽有泰山圣母双眼笑,
抬头一望眼前亮,
左边斜绕侧柏树,
右边背石侧柏树,
前面一棵粗壮侧柏树,
一左一右侧柏树,
中间来往行人行,
上下流动源源来,
神仙倦侣幸福笑
不离不弃并排立,
昂视相望远前景,
权繁叶茂一片天,
感恩遇见生命笑,
坚定方向一路行,
原本自己当下在。
遇见自己悟纳合聚成爱,我灵活,我接纳,我幸福。感恩自己一路的坚持与成长,才有今天的遇见,灵活、接纳、幸福。那个曾是歇斯底里、不可理喻、好似六月天多变脸的人不见了,现在有了淡定,有了温和,有了从容,自己满心的喜悦与开心时时相伴,偶尔与爱人的拌嘴吵闹,都已是成了生活的甜蜜,外面没有别人,只有自己。看到了那个更好的自己,时时觉察,全然的做当下的自己。
加入007不写就出局,用输出倒逼输入,写完7年去南极。我是214班16197大红战友,感恩遇见,
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